蟹肉炒饭
怀孕的时候,为了忌口,整整九个多月没有吃螃蟹,到了快生的前两个星期,正是梭子蟹上市的季节,老公说都快生了吃一点应该没关系了吧,然后买了两只梭子蟹,超大,为了我吃起来方便,老公把里面的肉剔出来,给我做了蟹肉炒饭,真的太好吃了,那个味道一直记到现在,可惜吃完身上发了一身疹子?
用料
米饭 | |
鸡蛋 | |
葱 | |
盐 | |
梭子蟹两只 | |
生抽 | |
姜、蒜 |
蟹肉炒饭的做法
螃蟹蒸熟,蒸的时候放点大葱姜片一起蒸,不要蒸过头,容易老
把螃蟹肉剔出来,主要是身上和大脚的肉,现在不是梭子蟹的季节,买的冰鲜,时令的时候如果买的活的,肯定更好吃
准备点鸡蛋,先把米饭在蛋液里抓一下,让米粒裹上蛋液,锅里放油,烧热一点就可以下米饭炒了,油温不要太高,不然米饭倒下去就容易焦
把米饭彻底炒热以后加蟹肉翻拌,然后加一点点盐,一点点糖,一点点生抽调味,生抽不能加多,不然会盖过蟹肉味
最后撒上葱花,喜欢吃醋的可以在出锅前加一点点提提味,鲜香美味的蟹肉炒饭就好了,里面的蟹肉一丝丝的,看着口水都流了。
小贴士
1、如果要去腥,在蒸螃蟹的时候进行,炒饭的时候不另外加姜蒜了,影响口感
2、蟹肉本身鲜甜,所以调味料一定不要放多了,尤其是重口味的料不要放,不然影响食物的原味
3、不要再另外加配料,蔬菜类的比如玉米胡萝卜可以适量加点,肉类的比如火腿肠、香肠、咸肉之类的都不要加,我们试过,会影响蟹肉的鲜味。
2、蟹肉本身鲜甜,所以调味料一定不要放多了,尤其是重口味的料不要放,不然影响食物的原味
3、不要再另外加配料,蔬菜类的比如玉米胡萝卜可以适量加点,肉类的比如火腿肠、香肠、咸肉之类的都不要加,我们试过,会影响蟹肉的鲜味。