厚蛋三明治
用料
| 面包 | 2片 |
| 火腿 | 1-2片 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 肉松 | 10克（根据喜好） |
| 蟹肉 | 1-2条 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 芝士片 | 1片 |
| cheese | 1块三角 |
| 鸡胸肉 | 适量 |
厚蛋三明治的做法
面包片刷黄油和白砂糖，进烤箱5-10分钟，变硬了就行，别焦了
准备好材料
铺好保鲜膜，烤好的面包片放上去
涂上花生酱
放上芝士，火腿，蟹肉棒，还有鸡胸肉放在蟹肉棒中间，鸡胸肉是提前腌制烧熟的
鸡胸肉小插曲：鸡胸肉切条
鸡胸肉小插曲：用酒和生抽腌制，放姜片和蒜泥，我放在冰箱里腌制了一晚上，很入味
鸡胸肉小插曲：起油锅翻炒，腌过的肉不用加调料了，等颜色变了就可以盛盘待用了
接下来做厚蛋：2个鸡蛋加一点牛奶，可一点点盐，拌均
倒进刷了油的锅子里，稍凝固后就关火，余温会让蛋液凝固的
将厚蛋铺好
另一片面包涂上cheese
四边压紧包上保鲜膜，一定要包紧哦！三明治里能放的材料很多，生菜啦，肥牛啦，肉松啦，真的可以轻轻松松做出很多口味，多多尝试吧
带到办公室，对半切开，美美的早餐吧！
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