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【月子餐】红米黑枣粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:00 阅读:7971

用料

黑米
黑枣
红米
玉米
黄米
白玉米

【月子餐】红米黑枣粥的做法

  1. 将所有杂粮淘洗干净后浸泡2小时,充分泡发。

  2. 锅中加入4-6倍清水(根据吃饭人数定),水开后下入杂粮,之后转小火熬煮成粥。