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鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:01 阅读:7913
宝宝大了有自己的意识,喜欢吃,就停不下来。不喜欢,吃二口就不吃了。不要免强她,也没必要焦虑。我家宝宝的午餐一般比我们早吃半小时,她吃的不好,我会在我们吃饭时给她吃点白米饭,或者吃点红薯,还给她做了一些溶豆(她很喜欢)补点量。小孩子饿不了,饿了就会吃,但习惯一定要养好,我们一般吃饭,吃水果都会让她坐她的小餐椅。

用料

九节虾2只
鹌鹑蛋3个
胡萝卜1小段
丝瓜1小段
裙带菜少许
面粉18g
姜丝少许
洋葱丝少许
橄榄油少量

鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法

  1. 九节虾二只

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 把虾头挑去虾脑,虾仁把虾线挑去,洗净姜丝,洋葱丝腌制

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 把腌过的虾仁焯水

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 焯过水的虾仁切碎

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤4
  5. 丝瓜一小段切薄片

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤5
  6. 胡萝卜一小段刨成碎未

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤6
  7. 裙带菜发好切碎

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤7
  8. 不粘锅放少许橄榄油爆香姜丝和洋葱丝

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤8
  9. 放入虾头炒出油

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤9
  10. 再加入丝瓜片,胡萝卜碎翻炒

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤10
  11. 倒入开水煮至丝瓜软

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤11
  12. 倒入裙带菜碎,虾仁碎一起煮2到3分钟

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤12
  13. 面粉18g

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤13
  14. 用鹌鹑蛋蛋液把面粉调成糊状装入裱花袋,余下的蛋液待用

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤14
  15. 把裱花袋里的面糊挤入锅中,用筷子轻轻推动

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤15
  16. 挤完煮开倒入余下的蛋液,用筷子迅速搅拌,关火

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤16
  17. 鲜虾面疙瘩就做完了

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤17
  18. 放至常温加入焯过水煮过的圆白菜碎

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤18
  19. 这道有蛋白质,有主食,有蔬菜美味营养的鲜虾面疙瘩很快就被宝宝一口一口吃光光了

    鲜虾面疙瘩一一1岁宝宝辅食的做法 步骤19

小贴士

宝宝一岁前都是把饭和菜混在一起喂她的,感觉还挺容易做的,后来发现精心给她准备的饭,吃几口就不吃了,我们大人吃午餐时喂她吃白米饭,她还挺喜欢,后来就把饭菜给她分开了。特别喜欢吃面疙瘩,就换着给她弄。最近还吃的不错。这几天被封控在家里,反而有时间发发下厨房。