法式 亚麻籽蔓越莓欧包
法式,意思就是无糖无油,基本原则
为了口感添加糖,黄油之类,就不要再说自己是法式了哈
德式意式等等还有很多可选
为了口感添加糖,黄油之类,就不要再说自己是法式了哈
德式意式等等还有很多可选
用料
盐 | 9克 |
T55 | 475克 |
水 | 325克 |
鲁邦种1:1粉水 | 50克 |
速酵 | 1克 |
亚麻籽熟芝麻 | 50克 另外用60-70克水浸泡半小时 |
蔓越莓切碎 | 一大把 |
法式 亚麻籽蔓越莓欧包的做法
水,面粉,鲁邦种(全部是冷藏温度)混合成团,冷藏半小时
亚麻籽,熟芝麻加水浸泡半小时,摸上去要是湿漉漉的
揉至8分左右加入亚麻籽芝麻和蔓越莓,再轻轻揉匀
室温发酵半小时后折叠一次,入冷藏15小时以上
取出面团,回温到16度以上就可以整形了
烤箱连石板预热最高温度1小时,放包进去盖个金属盆子,盆子要够大不能阻碍包包的生长。250度烤15分钟
15分钟后取出盆子,转220度继续烤25分钟左右
配方里的分量我分割成2只包烤的,一只2发另一只依然放冷藏,晚点取出,记得留足第一只2发烤焙和再次预热石板(大约20分钟)的时间
这是第二只,2发时间短于第一只,张力更强更挺立,截面的高度明显高于第一只巴特肚皮处的扩张就略逊了耶
- 上一条: 低糖蔓越莓曲奇饼
- 下一条: 可可蔓越莓软欧|无油配方