位置:首页 > 豆类 > 豆类

营养又健康黄豆炒肉丁

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:05 阅读:7942
黄豆和肉补充蛋白,胡萝卜明目,搭配上黄瓜的清香,简直YYDS!老少皆宜,快做起来吧!

用料

黄豆适量
胡萝卜半根
黄瓜半根
适量
葱花适量
十三香1小勺
酱油适量
蚝油适量
适量
淀粉适量

营养又健康黄豆炒肉丁的做法

  1. 黄豆、胡萝卜丁、肉丁、葱花切好备用(丁切小一点入味)

    营养又健康黄豆炒肉丁的做法 步骤1
  2. 油热放入葱花翻炒

    营养又健康黄豆炒肉丁的做法 步骤2
  3. 放入肉丁翻炒,再放入1勺十三香,少许酱油翻炒(翻炒1-2分钟)

    营养又健康黄豆炒肉丁的做法 步骤3
  4. 放入胡萝卜、黄豆继续翻炒(2分钟)

    营养又健康黄豆炒肉丁的做法 步骤4
  5. 倒入一碗清水

    营养又健康黄豆炒肉丁的做法 步骤5
  6. 放入黄瓜(一定要这个时候放入黄瓜,熟后一股清香味)

    营养又健康黄豆炒肉丁的做法 步骤6
  7. 盖上盖子中火煮(5-6分钟)

    营养又健康黄豆炒肉丁的做法 步骤7
  8. 调好淀粉,等菜熟后沿着锅边往里一点一点倒入,翻炒10秒左右

    营养又健康黄豆炒肉丁的做法 步骤8
  9. 盛盘!破防了家人们,两碗米饭起!胡萝卜的甘甜,黄瓜的清香,配上黄豆肉丁,简直绝了!!!营养又健康

    营养又健康黄豆炒肉丁的做法 步骤9