春季养生汤—黄豆萝卜汤
这个汤来养生,可以喝一整个春天。
这是我一个人喝的量,如果全家人喝的话,按比例增加即可
这是我一个人喝的量,如果全家人喝的话,按比例增加即可
用料
白萝卜50克 | |
黄豆15克 | |
葱15克 | |
盐适量 | |
胡椒适量 |
春季养生汤—黄豆萝卜汤的做法
黄豆15克提前一晚泡,来不及也至少泡两小时
放在锅里煮二十分到半小时
准备白萝卜小块
大葱15克
继续煮十分钟
加盐加胡椒粉出锅
小贴士
功效:健脾、清肺、消肿毒,预防肠胃病,提高抵抗力。
小贴士:这道汤最后加的胡椒不能减,这样效果才好。
小贴士:这道汤最后加的胡椒不能减,这样效果才好。
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