有机南瓜一颗

切出你要的分量

去皮 去籽

切块 尽量保持一致性 增加造型感

皮大概去到这种程度 不用特别薄有绿色的部分也没关系 烤软了之后都可以直接吃

一次是橄榄油 蜂蜜 黑胡椒 白芝麻 盐 按照食谱的克数加入到装南瓜块的容器中

阳台摘的目迷迭香 洗净 摘下叶子大蒜切碎 加入装南瓜块的容器中

搅拌均匀 闻闻看 这个时候已经非常香了

摆盘到进烤箱的容器中 这个时候就摆漂亮 到时候出烤箱就很美丽

最后撒上白芝麻 精致一把

看视频 视频颜色有些色差 实际色彩与照片一致

烤完的样子直接上桌