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盐焗白果

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:08 阅读:7950
白果,又叫银杏。白果含有胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,具有益肺气、治咳喘、护血管、增加血流量、美容等食疗作用和效果。在这深秋季节,很多地方都有收获银杏,今天我教大家做的是最简单的一款吃法,盐焗白果。可以在午后,作为小小的茶点,非常香糯。每天吃一小把白果,健康又美颜~

用料

白果手抓两把
2小勺
牛皮纸信封或者任何纸袋一个

盐焗白果的做法

  1. 抓两把白果,大概这些~

    盐焗白果的做法 步骤1
  2. 放两小勺盐

    盐焗白果的做法 步骤2
  3. 把白果放进纸袋,连同盐一起摇晃几下。把纸袋折一下,把口封好。放进微波炉里,高火2分钟。拿出来就可以吃了。白果非常的香糯,有一点点微苦,是正常的哦!

    盐焗白果的做法 步骤3
  4. 开吃~美味^_^

    盐焗白果的做法 步骤4

小贴士

白果在微波炉里会砰砰的爆炸,不要怕,是外壳炸裂了,没关系的,还不用剥皮了呢!