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黑豆核桃黑木耳豆浆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:09 阅读:7959
成长有两个方法:吃饭和吃亏。一个补身体,一个补脑子。这款豆浆又补身体,又补脑子?

用料

黑豆15克
核桃10克
黑木耳2克
芡实5克
莲子10克
冰糖适量

黑豆核桃黑木耳豆浆的做法

  1. 准备好如上食材。淘宝店铺一品汤盛煲喜欢店铺有售搭配好的这款豆浆食材。

    黑豆核桃黑木耳豆浆的做法 步骤1
  2. 除核桃外,其他几样材料一起泡3个小时左右后洗净。

    黑豆核桃黑木耳豆浆的做法 步骤2
  3. 所有材料倒入豆浆机,加600毫升左右水。

    黑豆核桃黑木耳豆浆的做法 步骤3
  4. 按豆浆模式开始打

    黑豆核桃黑木耳豆浆的做法 步骤4
  5. 好了之后加适量冰糖,融化后搅拌均匀即可。

    黑豆核桃黑木耳豆浆的做法 步骤5
  6. 请慢用!

    黑豆核桃黑木耳豆浆的做法 步骤6