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酸奶机酵素机做的黑纳豆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:09 阅读:7970
之前是为了健康而做,现在是为了好吃而做。

用料

黑豆300 克
纳豆菌1 - 3 袋

酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法

  1. 浸泡黑豆300克

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤1
  2. 搓皮(也可以省略,因为听说皮对健康会不好,尿酸之类的),分开浸泡过夜

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤2
  3. 隔天早上浸泡的成果

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤3
  4. 洗净加入少许水放进压力锅

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤4
  5. 选择豆类

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤5
  6. 煮好了,可以搓烂

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤6
  7. 放入三袋纳豆粉搅拌(我的过期了,怕不成功)(约70度)

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤7
  8. 放温水,放网不加盖,选择纳豆功能

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤8
  9. 大成功

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤9
  10. 放入模具冷藏,可以保存很久。

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤10
  11. ★加个浸泡一晚没去皮黑豆,懒惰的时候可省略去皮★

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤11
  12. ★加入菌粉的效果★

    酸奶机酵素机做的黑纳豆的做法 步骤12

小贴士

做好的纳豆加入酱油,芥末和青葱搅拌,超好吃