水泥豆浆-鹰嘴豆黑豆黄豆
新疆特产鹰嘴豆 平常出现较多的地方是抓饭里
某些国家喜欢用鹰嘴豆来做鹰嘴豆酱
我曾经在餐厅吃到过很多次鹰嘴豆酱
和大蒜酱搭配薯条和鸡肉还有薄饼 很香很好吃
鹰嘴豆是我日常最常吃的豆类
凉拌菜 沾酱 做饭 小零嘴 吃的方式很多种
也富含高蛋白 很营养 味道也很好
新疆也有出鹰嘴豆粉还有鹰嘴豆豆皮皮
感兴趣的小伙伴可以试一试
今天要分享的是好喝的水泥豆浆
因为颜色酷似水泥 我自己取的名字 很可爱吧
不需要加糖味道也很好喝呢
当作早餐的热饮 暖胃 暖心
某些国家喜欢用鹰嘴豆来做鹰嘴豆酱
我曾经在餐厅吃到过很多次鹰嘴豆酱
和大蒜酱搭配薯条和鸡肉还有薄饼 很香很好吃
鹰嘴豆是我日常最常吃的豆类
凉拌菜 沾酱 做饭 小零嘴 吃的方式很多种
也富含高蛋白 很营养 味道也很好
新疆也有出鹰嘴豆粉还有鹰嘴豆豆皮皮
感兴趣的小伙伴可以试一试
今天要分享的是好喝的水泥豆浆
因为颜色酷似水泥 我自己取的名字 很可爱吧
不需要加糖味道也很好喝呢
当作早餐的热饮 暖胃 暖心
用料
黄豆 | 20克 |
黑豆 | 20克 |
鹰嘴豆 | 20克 |
水(水位线) | 适量(600ml) |
水泥豆浆-鹰嘴豆黑豆黄豆的做法
我用的就是楼下商店卖的常见新疆鹰嘴豆
三个豆子的合集
20克的黄豆
20克的黑豆
20克鹰嘴豆
加水把豆子洗干净 再倒上新的水
浸泡一夜第二天早上
泡了一夜的鹰嘴豆和干鹰嘴豆对比一下
破壁机添水 到水位线600ml
我的破壁机热饮最高就是600
豆浆模式刚好两杯量 很丝滑香浓
早餐喝超棒的 水泥豆浆搞定
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