蜜汁黑豆
一道非常价廉和滋补品。 现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。
用料
| 黑豆 | 500克 |
| 蜂蜜 | 300勺 |
蜜汁黑豆的做法
选择优质大颗粒黑豆！
乌黑发亮！挑出差豆！
将洗好的豆和水放进压力锅，因豆没泡，直接煮，所以水要多一点！煮熟！
煮好的豆和冰糖放入多用锅里炒！用1200w
水份吸收掉后转小火慢慢烘，慢慢炒！
炒到有糖霜，分解颗粒！
不炒5个小时，大功告成！
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