称100g乌梅

称30g山楂干

洛神花5朵

甘草，豆蔻个1粒

桑葚干20g，步骤1-5中全部材料洗净，加水浸泡30-60min

浸泡后煮开（我家习惯用砂锅），水开后转小火煮1小时，加入120g黄冰糖，煮30分钟，加入15分钟。关火不动，浸泡一晚后滤出装瓶，放入冰箱即可。

汤色浓郁

冰过之后更好喝