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一人食·松籽菠菜炒饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:14 阅读:7960
"Less is more"
路德维希·密斯·凡德罗在建筑领域的观点
近些年来
不断被用于生活中的其他领域

“Less is more”
即物品和心灵的“断舍离”

“断舍离”
关注当下的自我
重新审视人和物品的关系

尼采说
生命中最难的阶段不是没人懂你
而是你不懂你自己

所以
简单生活
处理掉那些不必要的
和不重要的东西
为重要的东西留存空间
什么是重要的因人而异……

用料

菠菜1小把
米饭1碗
松籽20克
适量
葱花适量

一人食·松籽菠菜炒饭的做法

  1. 菠菜有大丰收的趋势,抓紧时间吃掉一些

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤1
  2. 菠菜去根摘干净

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤2
  3. 洗净

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤3
  4. 松籽剥出松子仁备用。菠菜焯水捞出,料理机打成汁

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤4
  5. 提前煮好的米饭,冷一些

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤5
  6. 热锅冷油加葱花

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤6
  7. ➕米饭

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤7
  8. 菠菜泥倒入锅里

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤8
  9. 搅拌均匀,➕少许盐炒匀

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤9
  10. 加松籽
    关火炒匀出锅

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤10
  11. 一碗翠绿翠绿的米饭
    开启简单生活
    ......

    一人食·松籽菠菜炒饭的做法 步骤11