自己动手健康美味,低糖抹茶星冰乐
街上的饮料往往加糖很多,很多用人造奶精人造奶油人造黄油,用天然奶油的就价格比较高了,这些年经常在家各种复刻做起来,今天来做抹茶星冰乐
用料
脱脂牛奶 | 120克 |
抹茶粉 | 3克 |
冰块 | 200克 |
铁塔奶油 | 200克 |
炼乳 | 15克 |
松子 | 20克 |
自己动手健康美味,低糖抹茶星冰乐的做法
称量冰块、牛奶、奶油、抹茶粉
将冰块、抹茶粉、奶油、牛奶倒入搅拌机,打成冰渣
倒入杯中
奶油中加入炼乳,打发至硬性发泡
将奶油装入裱花袋
挤在抹茶冰饮上
自家的抹茶星冰乐做好啦
美美哒享用吧
加点松子仁口感更好,可以做成两~三杯,每份650大卡,虽然热量也不低,但比街上高糖的低,比其他牌子那些人造奶精奶油就更健康了。
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