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鸡头米炒鸡枞

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:15 阅读:7947
八月初在杭州,住朋友家,天气热,有疫情,再加上控糖控油减脂,基本不外食,用叮咚买菜,送到门口。
那天发现叮咚上有新鲜鸡头米,在昆明除非网购,吃不到这东西,于是下了一单,刚好我让昆明的朋友寄了鸡枞松茸,于是尝试用新鲜鸡头米炒新鲜鸡枞,效果非常好。来分享一下。
在云南,说某家有一个人出类拔萃,会说,那家出了一朵鸡枞。说一个人与众不同,也会说,那朵鸡枞。甚至鸡枞成了语气词,“说个鸡枞”,意思大约相当于“说个屁”

用料

鸡枞 500克
鸡头米100克
青椒2个
剁椒2勺
5瓣
鱼露2勺
油、盐适量

鸡头米炒鸡枞的做法

  1. 新鲜鸡枞,上面的红土还没清洗,那些在外地的所谓黑皮小鸡枞都是人工菌。

    鸡头米炒鸡枞的做法 步骤1
  2. 鸡枞洗干净切片,青椒切段,蒜切片,因为在朋友家,没有火腿。

    鸡头米炒鸡枞的做法 步骤2
  3. 新鲜鸡头米开袋后在滚水里汆烫一分钟左右,我尝了一下,熟就行。

    鸡头米炒鸡枞的做法 步骤3
  4. 1、热锅热油,放青椒和蒜片,翻炒几下
    2、放鸡枞和鸡头米,翻炒,加适量盐,让鸡枞出汁
    3、放剁椒
    4、放鱼露(不建议放酱油或者味极鲜,会让成菜颜色很难看)
    5、多翻炒一下,让味道充分融合
    6、起锅前可以放少量味精,朋友家不吃,所以没有放
    7、鸡枞无毒,炒熟就可以起锅装盘
    8、鲜甜美味,太好吃了,一点没剩

    鸡头米炒鸡枞的做法 步骤4
  5. 掰了两朵鸡枞的帽子炖在冬瓜汤里,也很鲜美。

    鸡头米炒鸡枞的做法 步骤5

小贴士

鸡头米就是芡实的少女时代,一般做甜品,炖汤,我这么做真的很好吃,值得推荐。
鸡枞的枞字应该是土字边,输入法不好找,我就算了。