150克米（辣椒可以一起烤）放入烤箱200度，10-15分钟（我用的免洗胚芽米，如果洗了沥干就OK）。如果没有烤箱就在铁锅里面小火炒。

烤到微微泛黄就OK，颜色再深点儿也可以，注意不要烤糊了。

烤好的米放入小美主锅，再加入3-6个干辣椒、一茶匙花椒（大概1克）、一个八角。

设定10秒/速度10，打磨成米粉

放入三线肉500-650克（或者五花肉、夹子肉、纤排都可以）

继续加入姜末10克、生抽40克、蚝油20克（没有就换成生抽）、郫县豆瓣30-40克、糖1茶匙（大概4克）、油30克、水50克、料酒10克（口味淡的可以减少生抽或者豆瓣的量）

设定1分钟/反转2，让米粉、佐料和肉充分的混合均匀，这一步小美确实强大

去皮红薯300-400克（土豆、芋头也可以）切小块，均匀的放入铺了油纸的小美蒸盘。

再均匀的铺上裹好佐料和粉的肉（注意把蒸盘两边的上汽孔露出来，如图红色笔圈的?）

主锅加入1500克水，设定99分钟/温度varom/速度1，架上蒸锅组，盖上蒸笼盖子。如果羊排是特别容易耙的可以适当减少15-20分钟，具体自己开盖尝尝。

美美的出锅，撒上葱花。（等不及的，蒸一个小时也可以吃，只是不够软糯?）

肉软糯

红薯更好吃?

这是粉蒸羊排也很好吃?