淮山玉竹薏米芡实老鸭汤
又是工作日快手午餐，早上弄好出门中午就能喝。功效：祛湿润肺（以下2人份用料）
用料
| 老鸭 | 若干块 |
| 玉竹 | 6片 |
| 芡实 | 手抓一把 |
| 淮山 | 4片 |
| 薏米 | 手抓一把 |
| 姜片 | 4片 |
| 盐 | 适量 |
淮山玉竹薏米芡实老鸭汤的做法
准备好料，总结建议不要蜜枣和桂圆，又苦又甜不好喝
全部洗净放入炖盅
设置2小时
成品
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| 老鸭 | 若干块 |
| 玉竹 | 6片 |
| 芡实 | 手抓一把 |
| 淮山 | 4片 |
| 薏米 | 手抓一把 |
| 姜片 | 4片 |
| 盐 | 适量 |
准备好料，总结建议不要蜜枣和桂圆，又苦又甜不好喝
全部洗净放入炖盅
设置2小时
成品