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自制消食汤 6+宝宝辅食

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:16 阅读:7935
马上要过年啦,如果宝宝吃了的太多好吃的,就给他安排这个汤吧!

苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用,红枣补血安神助眠,山楂开胃助消化,连喝两三天可以有效缓解积食。

一岁以上宝宝可以少加一两块冰糖。

用料

苹果半个
红枣2颗
干山楂3片

自制消食汤 6+宝宝辅食的做法

  1. 辅食锅中加入用盐搓洗干净表皮切块的苹果+去核红枣+干山楂片+适量清水。

    自制消食汤 6+宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 大火烧开后,转中火煮20分钟。

    自制消食汤 6+宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 过滤出汁。

    自制消食汤 6+宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 好喝的消食汤就做好了!

    自制消食汤 6+宝宝辅食的做法 步骤4