豆腐茄子煲
冬天就喜欢吃热腾腾的砂锅,周末炖了一锅茄子豆腐,这两样菜是我从小都不喜欢吃的,但这样用砂锅做出来超级好吃超级下饭,米饭都可以多吃一碗。
用料
长茄子 | 1个 |
豆腐 | 1块 |
肉末 | 适量 |
青线椒 | 2根 |
红线椒 | 2根 |
葱 | 1段 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3-4瓣 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
五香粉 | 1勺 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 半勺 |
豆腐茄子煲的做法
首先把豆腐切块,茄子削皮切条,青红椒切圈,葱姜蒜切末,肉剁成肉末。茄子条里加入一勺盐抓匀腌制10分钟左右。
锅内入少许油,豆腐下锅中小火把豆腐煎至两面金黄。把煎好的豆腐铺到砂锅底部。
把腌好的茄子挤干水分,锅内入少许油,把茄子下锅炒软。炒好的茄子放进砂锅豆腐上面。
锅内入油,油热后倒入葱姜蒜末爆香,倒入肉末炒至发白。加入一勺郫县豆瓣酱,转小火炒出红油,顺着锅边烹入一勺料酒去腥,再加入两勺生抽,一勺蚝油,一小勺五香粉,少许盐翻炒均匀。再用半勺淀粉化成一碗淀粉水倒入锅中煮开。
把炒好的肉末连汤汁一起倒入装了豆腐和茄子的砂锅中,撒上青红椒,盖上盖子中小火焖五分钟左右。
我用的砂锅有点大了,拍不出来效果,最好用小砂锅。
豆腐焦香入味,茄子香辣入味,特别下饭的一道菜,米饭都可以多吃一碗。
小贴士
茄子一定要尽可能挤干水份。