眉豆跟花生提前浸泡半小时,全部材料备好,鸡脚去指甲,猪展肉切块,鸡脚、猪展肉、姜片、葱加冷水慢慢灼熟,不能太大火,不然血水出不来,水开煮两三分钟,至鸡脚熟透后,过冷水。
除姜片和葱,所有材料放回锅里,加水大火烧滚后慢火炖1.5小时就完成了。加盐调味。
这款汤温润祛湿,非常适合春天喝哦!经常觉得疲惫的人也可以多喝这个汤哈