腊八粥材料：
a.大米，三色小米，血糯米，糯米各2勺
b.桂圆、花生、莲子、百合、红枣、山药片各1勺
c.黑豆、红豆、红腰豆、绿豆各1勺
水1300ml
炖锅bb粥2.5小时即可，或者电饭煲煮粥1小时。
成品比较稠。4人份

第1种：腊八粥 2020.01.02晚

第2种：绿豆百合粥 2020.01.03早
材料：绿豆、百合2勺，莲子1勺，大米、小米各3勺。水1300ml
炖锅bb粥2.5小时，电饭煲1小时
成品稀稠度刚好。
4人份

第3种：板栗小米粥：
板栗100g，小米3勺，大米3勺，水1200ml
3人份

第4种：糙米南瓜粥
糙米3勺，贝贝南瓜1/4个，水1L
电饭煲煮粥1小时 2人份

第5种：紫薯香芋粥：紫薯2个，小芋头1个，大米150g，水2L

第6种：鲍鱼干贝粥
材料：米150g，水发干贝10粒，水发鲍鱼干6颗，水1.2l
鲍鱼、干贝提前一天泡发

第7种：绿豆粥

第8种：黑米糯米紫薯粥
材料：黑米100g，糯米50g，小紫薯两个，水1L
炖锅隔水炖熟，煮出来是刚好甜丝丝的味道，都不用加糖～

第9种：栗仁圆子藕粉粥（2人份）
材料：板栗仁100g，圆子100g，玉米仁50g，鲜百合10g，藕粉10g，蜜红豆20g
1：板栗仁煮15分钟后加入玉米、鲜百合、蜜红豆煮开，倒入藕粉搅拌均匀
2.圆子煮熟放在上面撒上桂花即可