养生壶搞定养姨妈必备的催经汤
听说这是催姨妈的食疗佳品❤️
姨妈推迟了两天[捂脸R],希望有帮助!
材料明细如下
当归补血益气,山楂帮助活血化淤,红枣补气血,对女性朋友而言都是很好的!
如果没时间也可以用山楂红枣枸杞泡水喝,也很有效果!
山楂红枣水酸酸甜甜的,味道酸甜开胃又好喝,把所有材料都哦了,对女生很好哦!
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材料明细如下
当归补血益气,山楂帮助活血化淤,红枣补气血,对女性朋友而言都是很好的!
如果没时间也可以用山楂红枣枸杞泡水喝,也很有效果!
山楂红枣水酸酸甜甜的,味道酸甜开胃又好喝,把所有材料都哦了,对女生很好哦!
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用料
红枣 | 10颗 |
枸杞 | 1把 |
鸡蛋 | 2个 |
生姜 | 3片 |
红糖 | 20克 |
山楂干 | 1把 |
当归 | 1片 |
莲子(或桂圆) | 10颗 |
养生壶搞定养姨妈必备的催经汤的做法
材料明细
鸡蛋提前煮好剥壳,所有材料全部一起放入养生壶
成品!