肉沫干煸豆角
饭店最下饭的就是肉沫豆角,鲜香麻辣回味无穷。超简单的肉沫干煸豆角。
用料
四季豆 | 500克 |
猪五花 | 100克 |
食用油 | 适量 |
干辣椒 | 5个 |
花椒 | 15粒 |
姜 | 3片 |
葱 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
盐 | 1克 |
鸡精 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
肉沫干煸豆角的做法
挑选较嫩的豆角,头尾去掉,掰成两个食指?指节长短
水烧开,加入少量食用油和盐,焯2分钟
焯到颜色变绿,盛出来。
备料:猪五花肉丁切得小一些(1勺料酒1勺淀粉1点点盐抓匀),姜葱蒜切成小粒,炒香的干花椒和干辣椒,焯好的豆角
锅里倒入一锅底食用油,烧热后中火煸豆角,煸到豆角两边成虎皮状就可以捞出备用
煸好的豆角
煸好的豆角
猪五花肉切成小丁,用1勺料酒和1勺淀粉1点点盐腌制后,热锅翻炒,不用放油,五花肉会煸出油,炒到变色后捞出备用
少量油,煸炒姜葱蒜花椒和干辣椒,小火炒香。ps:花椒和干辣椒提前热锅不放油炒香,再和姜葱蒜一起炒,味道更棒
将,肉沫、煸好的豆角一起和小料大火翻炒1分钟后放入少量盐,1勺生抽,1勺老抽,1勺鸡精,半勺盐,就可以出锅啦。
小贴士
1.焯豆角放入食用油和少许盐,焯过的豆角煸完后会有一股甜甜的味道,有少许水分,不会太干;
2.肉沫用淀粉料酒抓均后更劲道;
3.肉沫煸的干一些更香;肉沫煸的时候用中小火,不然容易糊
4.豆角煸的两面虎皮,每一根都要煸到;
5.花椒和干辣椒热锅不放油炒香,捞出后再和姜葱蒜一起炒会很香;炒姜葱蒜中小火就可以,大火煸香容易糊;
2.肉沫用淀粉料酒抓均后更劲道;
3.肉沫煸的干一些更香;肉沫煸的时候用中小火,不然容易糊
4.豆角煸的两面虎皮,每一根都要煸到;
5.花椒和干辣椒热锅不放油炒香,捞出后再和姜葱蒜一起炒会很香;炒姜葱蒜中小火就可以,大火煸香容易糊;
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