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家常芹菜炒肉丝,做法简单,营养美味,大家都爱吃

作者: 更新时间:2023-06-17 14:50:58 阅读:8112
芹菜是一种绿叶蔬菜,有补充维生素和润肠通便的作用,它属于粗纤维食物,芹菜也有一定的降压作用。而肉丝的主要成分是猪肉,这个可以补充人体的蛋白质,所以这道菜~芹菜炒肉丝,是药食同源,营养美味

用料

芹菜杆150克
家佳康梅花肉丝100克
胡萝卜1/3根
生姜2片
食用油5克
太太乐原味鲜酱油适量
淀粉1勺
食盐3克
老干妈豆豉酱6克
太太乐蘑菇精1勺
小葱1根

家常芹菜炒肉丝,做法简单,营养美味,大家都爱吃的做法

  1. 家佳康的冷鲜梅花肉丝,产品品质还可以,原料肉产品是自己养殖的猪,是中粮大企业,是安全可靠的肉类食品

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  2. 芹菜去根和叶,清洗干净沥干水份后,切成小段备用

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  3. 胡萝卜和生姜洗净,切成丝备用

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  4. 把肉丝放在小碗里,加入适量的太太乐原味鲜酱油

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  5. 加入1勺淀粉

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  6. 把所有的调味料和肉丝拌匀,腌制放置约10分钟左右

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  7. 锅里放入适量的食用油

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  8. 油锅大约5成热,放入生姜丝煸炒

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  9. 加入肉丝小火慢炒

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  10. 炒到肉丝变色断生

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  11. 先把炒好的肉丝盛起来,放在碗里备用

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  12. 锅里放油,先倒入胡萝卜丝翻炒

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  13. 然后加入芹菜杆

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  14. 把芹菜杆和胡萝卜丝,翻炒均匀断生

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  15. 加入之前炒好的肉丝

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  16. 三个食材翻炒均匀

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  17. 加入1勺老干妈豆豉酱

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  18. 把老干妈豆豉酱和食材充分搅拌均匀

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  19. 沿着锅边淋一点清水

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  20. 盖上锅盖焖煮5分钟左右

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  21. 加入约3克的食用盐,因为前面肉丝里加入了生抽酱油腌制,还有老干妈豆豉酱,所以食盐就要减少用量

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  22. 加入适量的太太乐蘑菇精调味

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  23. 最后撒上一把切好的葱花

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  24. 所有食材翻炒均匀即可出锅

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  25. 一盘色香味俱全的,芹菜炒肉丝就完成啦

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  26. 家佳康梅花肉丝嫩滑,芹菜吃起来也非常的入味,是一道非常不错的下饭菜

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  27. 芹菜炒肉丝,简单的家常菜,营养又美味,大家都爱吃

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  28. 好吃又下饭的芹菜炒肉丝,你也可以轻松驾驭

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