咖喱界小清新 泰式青咖喱鸡
用料
鸡扒 | 2块 |
高良姜(汤底用) | 4片 |
香茅(汤底用) | 1根 |
青咖喱酱 | 40克 |
椰浆 | 180毫升 |
圆茄 | 4个 |
柠檬叶 | 3片 |
小米辣 | 1个 |
九层塔 | 1把 |
柠檬 | 1小块 |
鱼露 | 1勺 |
椰糖(可加可不加) | 适量 |
咖喱界小清新 泰式青咖喱鸡的做法
用料如上(忘了拍了青咖喱)
青咖喱用的是这个,它本身并不是青绿色,如果想菜品颜色更青绿,不嫌麻烦的话也可以加入九层塔榨汁
九层塔榨汁备用(嫌麻烦可省去这步)
准备500毫升左右水,高良姜和香茅冷水入锅煮出香味,做汤底备用
首先,小火煮开椰浆,等到椰浆分离出一层油脂后(不是所有牌子的椰浆都会分离油脂,也可以在椰浆的量蒸发掉三分之一左右)加入绿咖喱,记得小火慢慢搅拌均匀以防煮焦
这个时候加入鸡肉稍微煮一下
然后倒入刚刚准备好的九层塔汁和汤底,锅开后再依次放入圆茄、柠檬叶、辣椒炖煮至熟
加入椰糖和鱼露调味,出锅前撒一把九层塔
放入青柠,装盘即可享用
小贴士
1.汤底除了高良姜和香茅,也可加入鸡腿骨一起炖煮,因为我当时买的是鸡扒,所以没有鸡腿骨;
2.圆茄切开,泡盐水待用,以防氧化发黑;
3.柠檬叶去掉中间的根茎再切开,因为根茎久煮发苦;
4.红辣椒下一点点就行,看个人口味,绿咖喱本身比较辣;
5.九层塔叶片煮久了会发黑,失去风味,所以不能加入太早。
2.圆茄切开,泡盐水待用,以防氧化发黑;
3.柠檬叶去掉中间的根茎再切开,因为根茎久煮发苦;
4.红辣椒下一点点就行,看个人口味,绿咖喱本身比较辣;
5.九层塔叶片煮久了会发黑,失去风味,所以不能加入太早。