冬瓜茶 休闲小食
冬瓜茶是以冬瓜和红糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。
关键是便宜，而且是老吃法，解暑，消水肿，去湿，能喝出小蛮腰！还能
关键是便宜，而且是老吃法，解暑，消水肿，去湿，能喝出小蛮腰！还能
用料
| 冬瓜 | 600克 |
| 红糖 | 200克 |
冬瓜茶 休闲小食的做法
先把洗干净的冬瓜，连皮带肉切成小块，皮千万不要仍，全指着它呢！冬瓜籽也不要仍，一起煮！
放到大盆里，撒上红糖，冬瓜和红糖得比例是大约3比1左右，拌匀之后腌制俩小时，让冬瓜淹出水来。
腌好的冬瓜连肉带水一起倒入锅里，再加上小半锅的水，大火烧开后，慢慢熬！可以不加水，就用冬瓜和红糖腌出来的水熬制就行！下次我就这样做！
熬到这个冬瓜肉基本上全部变成透明的，就行了！
熬好之后用过滤网过滤一下，然后，过滤好的放到冰箱里冷藏一下就好了！一周没问题！
喝的时候可以舀几勺，兑热水！
一冲
就可以喝了
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