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快手早餐三明治

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:04 阅读:7952
早起赶着上班慌慌张张匆匆忙忙,却又不甘心一天中重要的一餐随便应付了事,不如和我一起做一餐健康营养的快手三明治吧?(2人份量唷)

用料

鸡蛋2个
西生菜2片
西红柿0.5个
全麦面包6片
无淀粉火腿4片
沙拉酱2勺

快手早餐三明治?的做法

  1. 选择全麦面包、无淀粉火腿

    快手早餐三明治?的做法 步骤1
  2. 平底锅煎蛋?

    快手早餐三明治?的做法 步骤2
  3. 煎制两面金黄盛出

    快手早餐三明治?的做法 步骤3
  4. 火腿煎制两面金黄

    快手早餐三明治?的做法 步骤4
  5. 全麦切片也稍微煎一下,味道会更好哟

    快手早餐三明治?的做法 步骤5
  6. 西生菜、西红柿切片

    快手早餐三明治?的做法 步骤6
  7. 保鲜膜上开始叠罗汉

    快手早餐三明治?的做法 步骤7
  8. 加入沙拉酱,可以根据自己喜好替换蔬菜及酱料

    快手早餐三明治?的做法 步骤8
  9. 铺上煎好的鸡蛋

    快手早餐三明治?的做法 步骤9
  10. 三片切片叠起来,成型✌️

    快手早餐三明治?的做法 步骤10
  11. 切开后的模样,颜值很高

    快手早餐三明治?的做法 步骤11
  12. 照顾好自己 好好吃饭❤️

    快手早餐三明治?的做法 步骤12