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「牛柳白扁豆」好吃到流泪

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:39 阅读:8295
Dear,早上好呀?
咳咳,很久没更新菜谱的小忙is back,天气真的太热了,好想就这样躺在空调间再!也!不!出!门!??‍♀️
?牛柳白扁豆焖河粉?
⏰耗时15分钟
?耗费约20元

?采购清单
✨食材:河粉150g,牛排一块,白扁豆250g
✨配料:蒜瓣两枚,黄油一小块
✨调料:少量盐、牛排自带的黑胡椒酱

?制作过程
1⃣️牛排解冻八九成切条备用,白扁豆去丝,蒜瓣切碎,河粉洗净
2⃣️开火加热,加入黄油块,完全融化后加入牛柳,翻炒至两面变色,盛出备用
3⃣️倒少量油,加入蒜瓣爆香,然后加入白扁豆翻炒,变色后加入河粉,稍微翻炒后加少量水焖烧
4⃣️焖烧直至收汁,扁豆河粉变软,再加入牛柳,倒入黑胡椒酱和少量盐,翻炒均匀即可出锅啦~
??‍?一道懒人快手菜就完成啦,真的又香又美味,实名制推荐做起来~

?贴心提醒
?减脂菜一定要少油少盐,不会出错
?用牛排制作可以省去腌制环节,但还是建议用黄油煎牛排会更加美味~
?白扁豆和河粉焖过口感更软嫩,而且加速了制作时间,可以少受点高温

用料

河粉150克
牛排1块
白扁豆250g
黄油一小块
蒜瓣2瓣
少量

「牛柳白扁豆」好吃到流泪?这河粉太香了??的做法

  1. 见文字

    「牛柳白扁豆」好吃到流泪?这河粉太香了??的做法 步骤1
  2. 见文字

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    「牛柳白扁豆」好吃到流泪?这河粉太香了??的做法 步骤6