青椒鸡胸肉,家常菜,家宴,朋友聚餐,简食,便当菜
儿子开始上衔接班了,所以妈妈有时候接完儿子回家就来不及做饭,这晚饭的任务偶尔就需要我接任啦,咱不能整麻烦的,还要荤素搭配,今天咱整三个菜,这是之一
用料
鸡胸肉 | 1块,大约300克 |
青椒 | 2个 |
蒸鱼豉油 | 少许 |
味极鲜 | 少许 |
淀粉 | 一勺半 |
老抽 | 半小匙 |
料酒 | 少许 |
盐 | 一小勺 |
青椒鸡胸肉,家常菜,家宴,朋友聚餐,简食,便当菜的做法
青椒掰成块
鸡胸肉切丁,别太小了
来点淀粉,啥样的淀粉都行,玉米啊、土豆的都行
就这么多,加淀粉是为了肉嫩滑
来点蒸鱼豉油,实在没有就换蚝油也行,但是蚝油要少放
就倒了这么多
搅拌均匀,多抓一会,腌制5分钟以上
3小片姜
锅里放油,一定要锅热了,再放油,这样不沾锅
来几粒花椒和八角
煸出香味
倒入鸡胸肉
翻炒一下
肉颜色变白了
少来点味极鲜
为了颜色好看我又加了一点老抽
这颜色一看比较正了
倒入青椒
放入一点料酒
来一点盐,如果喜欢吃软一点的青椒,可以放一点点水
好啦
出锅
小贴士
肉一定要多抓一下下,为了方便可以提前把菜整理好,第二天直接炒就行
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