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电饭盒用奶香小馒头加燕麦片面包机和面一次发酵

作者: 更新时间:2023-06-17 14:35:57 阅读:7949
北方人吃馒头是根植DNA里的饮食习惯。 面包机和面还是一次发酵,够简单的了。

用料

面粉,燕麦片共400克
200克
酵母1克
盐,糖共3克
玉米油3克
炼乳10克

电饭盒用奶香小馒头加燕麦片面包机和面一次发酵的做法

  1. 奶香味的来源,用的炼乳,大户人家可用奶油,鲜奶,黄油等。这些都不加,就是原味馒头。

    电饭盒用奶香小馒头加燕麦片面包机和面一次发酵的做法 步骤1
  2. 加水混合。液体量一般是面粉的一半。
    面包机和面都是先加液体再加固体。
    家里没有面包机的,步骤就反过来现在面盆里放面,再慢慢加水。

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  3. 加糖盐玉米油混合,这些也都可以不加。

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  4. 燕麦片,我是按照总量(液体200固体400)10%的比例。

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  5. 加面粉,正常用普通的中筋面粉,就是超市里大袋的那种,一般5KG一袋。
    用做蛋糕的做面包的面粉也可以的,我都试过,会有点差别,但都能吃。

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  6. 酵母,这个是必须的,让面团发酵变大的。我一般就加1克左右。

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  7. 这就可以,不用太精确,差个一点半点的没事。水和面粉的比例掌握好就行。

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  8. 放进面包机,和面模式开启。

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  9. 十来分钟,盆四周都没面光滑了,面团也成型了,就可以。
    没有面包机用手和面的,揉到三光(盆光,面光,手光)就可以。

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  10. 面团手揉几下,用保鲜袋包好放松醒一下。

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  11. 这个时间我们准备蒸锅,加水,点火加热下,创造个发酵环境。

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  12. 准备铺好笼布。现在都用硅胶的了,不积水,效果好。

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  13. 用手试下加热的锅,我们人体的温度36℃,感觉烫手了那就可以关火了。馒头面团发酵环境的温度一般在20-40℃。

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  14. 精确量下,烫手测温法还是挺实用的。45℃就很不错,发酵一小时的时长,发酵环境的也会慢慢降温。

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  15. 拿出醒过的面团,一分为二。

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  16. 不用一半包好,用的这半搓成长条柱状,我是打算一共做16个小馒头,一条做8个,长度控制好。

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  17. 一切平分两段,两段每段再一切平均两块,非常容易的8个就出来了。

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  18. 整下形,均匀的放到锅里,一定留出间隙来,发酵会膨胀变大的。

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  19. 另一段同样的办法切好。

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  20. 这一层也摆好。注意留出间隙啊,后面的图片就会很明显了。

    电饭盒用奶香小馒头加燕麦片面包机和面一次发酵的做法 步骤20
  21. 放到加热过的锅上,盖好锅盖。冬天时厨房太冷我都还得捂层厚衣服。

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  22. 定时一个小时。

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  23. 看看发酵情况,很明显的变大,这就行了。

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  24. 单独有水的那层点火加热。

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  25. 水烧开上汽。

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  26. 再放上馒头层,盖好锅盖。

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  27. 蒸14分钟。

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  28. 14分钟后关火,闷2-3分钟。

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  29. 关火闷的时候准备好放馒头的盖帘。

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  30. 时间到了,拿下馒头层的锅,先斜着慢慢提起抬高锅盖,释放出热气和锅盖顶的水,再慢慢移开锅盖。

    电饭盒用奶香小馒头加燕麦片面包机和面一次发酵的做法 步骤30
  31. 噔噔噔噔,完美的馒头出锅了。

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  32. 笼布带馒头反倒扣到盖帘上,底部一圈多少会有点水,所以底部朝上凉凉。

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  33. 底部凉差不错,再翻过来凉凉。

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  34. 趁热吃个尝尝吧,香甜可口。

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  35. 等彻底凉凉了,就用保鲜袋包好放冰箱里。我这16个差不多3-4天的量,放冷藏就可以了。如果长时间放,那就放冷冻里。每次吃的时候热下就好。

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  36. 日常带饭的样子。

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小贴士

面粉的吸水率不同,水和面的比例一定掌握好,保险的办法,水先加用面粉量的40%,和面的时候再慢慢加水,通常肯定不会超过用面量的60%。
这玩意没难度,大胆干,别怕,多做几次就上手了。

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