盐焗鸡卷。
去骨鸡腿肉一块，用少许盐焗鸡粉腌制1-2小时，然后将肉卷起来，保鲜膜裹紧，放蒸锅里蒸15分钟），待彻底冷却后在表面抹上一层香油，放入冰箱保存。吃的时候切段装盘即可。

昨晚自己做的“电饭锅版蜜汁叉烧”

切成片装盘

炝炒圆白菜

西班牙土豆鸡蛋饼（里面还加了口蘑片、菠菜和培根）
炝炒圆白菜和土豆鸡蛋饼其实也是早餐菜，留出一些给孩子带饭即可。

装饭盒。
先装米饭，将米饭平铺在饭盒底层，依次装入鸡肉卷、叉烧、

再装入土豆鸡蛋饼、炝炒圆白菜、腌雪菜，最后放一粒小番茄点缀一下结束?。