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汤汤水水最养人

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:54 阅读:7927
当了妈妈的广东人,怎么能不会煲汤呢?
自己也在学习做会煲靓汤的靓妈,不错的汤普且拍了照的都放上来啦,取需。

用料

猪骨500克
适量克

汤汤水水最养人的做法


  1. 汤水1:椰子鸡汤
    做法:半只竹丝鸡(乌鸡)焯水捞起,几朵黑白香菇对半切。还有一只没有入镜的叶子,椰子水在汤快煮好的时候加入,椰子肉且长片状,和鸡肉香菇同时加入。全程大概煮40分钟就ok

    汤汤水水最养人的做法 步骤1
  2. 椰子鸡汤出锅啦!香香甜甜又带点椰香,家人很喜欢喝。

    汤汤水水最养人的做法 步骤2
  3. 汤水2:墨鱼猪骨汤。
    做法:墨鱼先泡一会儿,取出硬硬的不知啥解构东西。猪骨头必须先焯水,去除杂志和血水,煮好的骨头不会有腥味儿。
    所有材料一起入锅,小火煮一个半钟左右即可。

    汤汤水水最养人的做法 步骤3
  4. 汤水3:祛湿汤(春天潮湿必喝)
    材料:猪骨头 新鲜土茯苓(干的亦可)
    赤小豆 扁豆 薏米
    做法:1. 猪骨加水入锅煮。
    2.赤小豆 扁豆 薏米都比较难熟,要提前泡软或者高压锅压软再连渣带水加入到骨头汤里,和汤一起煮一个半小时,豆软糯了,汤也就好了。

    (亲测这个汤利尿,我和儿子喝了之后都明显尿多了)

    汤汤水水最养人的做法 步骤4
  5. 汤水4:猪骨菜干汤
    做法:菜干提前泡软,剪断;莲藕胡萝卜去皮切块状;猪骨焯水后捞起。汤锅加水和所有材料,水开后小火煮一个钟多点即可。

    汤汤水水最养人的做法 步骤5
  6. 汤水5:益母草瘦肉鸡蛋汤
    做法:1.瘦肉 猪肝 猪粉肠各准备一点,切片备用。
    2.锅里加入适量水,益母草洗干净后加入,水开之后加入瘦肉猪肝猪粉肠,水再开后加入鸡蛋,不用打散。
    3.盖子盖上,水开后加点盐即可。
    快手汤,但味道不错。益母草市场有卖,但有人可能受不了益母草味道哦

    汤汤水水最养人的做法 步骤6
  7. 视频观看

    汤汤水水最养人的做法 步骤7
  8. 汤水6:排骨霸王花响螺片汤
    材料:响螺片 干霸王花
    做法:响螺片提前泡一下,泡软之后简单剪小块儿;霸王花洗干净备用;排骨焯水;汤锅加水,所有材料入锅。水开之后转小火,也是一个多小时即可。
    温馨提醒:煲汤后的霸王花可以吃,滑滑的,口感很好,不要丢掉。

    汤汤水水最养人的做法 步骤8
  9. 汤水7:虾饺冬瓜汤(快手汤)
    虾饺是快手汤万能搭配,冬瓜可以换丝瓜,西洋菜啥的,都是快手汤。
    虾饺在市场冻品档口能买到。
    做法:冬瓜切片备用。冷水入锅,加入虾饺和冬瓜,煮十来分钟即可。

    汤汤水水最养人的做法 步骤9