准备好所有食材
我这里是2人份的

骨头如果少的话 可以用煮开的沸水泡5分钟
如果多的话 建议冷水下锅煮到泡沫浮起就关掉
再洗净备用

花旗参也用煮开的沸水浸泡下
大约5-10分钟 泡过的水不要倒掉 等下一起倒进锅里炖

弄好了之后把所有的食材放入炖锅里
加适量的水
注意：这里枸杞和红枣不放

选择炖汤功能
过程中炖汤的时候一半之后再放红枣
最后炖好之后撒上枸杞，稍微焖下就可以了

其他的只要交给时间就OK完成啦
最后再根据自己的口味加丢丢的盐
其他任何调味料都不要放的

我自己是连盐都不需要放的
炖出来的汤真的巨甜很好喝
骨头也不要浪费哦 肉炖得很烂哒

想喝汤的时候 这个简单的花旗参汤绝对是优➕选择?