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新手小白的爆炒腰花

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:55 阅读:7945
最近加班腰酸背痛,刚好对象也想吃点其他的。想着搞个腰花吃吃。
实际最后我都没吃多少,因为处理腰臊的时候实在太恶心了,直接影响了我后面吃饭的胃口。?建议让卖家帮忙处理!哈哈,下次一定要让卖家处理!!!

用料

料酒一勺
适量
1颗
生抽一勺
老抽少许
大蒜适量
蚝油2勺
猪腰2个
青红椒4个
芹菜3根
面粉适量
花椒油1勺

新手小白的爆炒腰花的做法

  1. 将买来的猪腰处理好腰臊后将猪腰过冷水直到水颜色透明。因为我第一次搞不知道怎么处理。搞完腰臊后就只剩这一点点肉啦。

    新手小白的爆炒腰花的做法 步骤1
  2. 将处理干净的猪腰中加入适量生姜、料酒、蚝油、生抽、老抽、盐和面粉进行腌制。我还放了些许花椒油。腌制时间10分钟。

    新手小白的爆炒腰花的做法 步骤2
  3. 腌制时间准备配菜,青红椒、芹菜、大葱、大蒜等切好备用。

    新手小白的爆炒腰花的做法 步骤3
  4. 锅中烧好热油让入猪腰,猪腰明显卷起后捞出。

    新手小白的爆炒腰花的做法 步骤4
  5. 另起热油将准备好的配菜放入锅中。

    新手小白的爆炒腰花的做法 步骤5
  6. 配菜快好时将猪腰让入锅中进行翻炒。

    新手小白的爆炒腰花的做法 步骤6
  7. 炒熟出锅。对象说味道不错,全部吃干净啦?

    新手小白的爆炒腰花的做法 步骤7