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海鲜菇猪腰汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:56 阅读:7943
一道冬日养生滋补,海鲜菇猪腰汤。
猪腰无论是炒菜,还是煲汤、煮粥,都可以在一定程度上起到补肾的效果。数九寒冬为家人做一道滋补养生,暖心又暖胃的营养汤吧。

用料

猪腰2个
海鲜菇250
生姜1小块
香葱2根
味达美臻品料酒2勺
六月鲜轻盐原味酱油2勺
少许
胡椒粉适量
芝麻香油适量

海鲜菇猪腰汤的做法

  1. 准备好食材。

    海鲜菇猪腰汤的做法 步骤1
  2. 猪腰让店家帮助处理干净,回家清洗干净后用清水浸泡半小时。

    海鲜菇猪腰汤的做法 步骤2
  3. 把猪腰切花刀。

    海鲜菇猪腰汤的做法 步骤3
  4. 加入料酒和胡椒粉少许盐一起捏一下,腌制5分钟左右,用清水冲洗干净。

    海鲜菇猪腰汤的做法 步骤4
  5. 放入碗中,用开水冲泡一下捞出。

    海鲜菇猪腰汤的做法 步骤5
  6. 香葱切碎末,生姜切丝,海鲜菇洗净切段。

    海鲜菇猪腰汤的做法 步骤6
  7. 锅中烧开水,加入生姜丝和海鲜菇煮开;再把猪腰倒入。

    海鲜菇猪腰汤的做法 步骤7
  8. 加少许料酒和胡椒粉,酱油和芝麻香油煮开就关火。

    海鲜菇猪腰汤的做法 步骤8
  9. 装入碗中,撒上葱花即可享用。

    海鲜菇猪腰汤的做法 步骤9

小贴士

猪腰一定要清水中浸泡,用料酒和盐,胡椒粉一起捏一下,这样可以去除猪腰的膻味。不能煮久,不然会老影响口感。