养生猪心汤
分享一道养生汤！有助于睡眠哟！
用料
| 猪心 | 1个 |
| 姜 | 4片 |
| 料酒 | 4小勺 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 大枣 | 6个 |
| 莲子 | 10颗 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡粉 | 适量 |
| 香葱 | 2根 |
| 砂锅 | 1个 |
养生猪心汤的做法
准备猪心清洗干净切片备用！
准备一个砂锅 没有砂锅用家里的锅就
行
在准备大枣莲子枸杞 莲子尽量提前泡一下因为干的不太好煮
起锅烧水猪心焯水捞出 在次烧水放入猪心莲子和姜 调味倒入砂锅顿5分钟下入大枣枸杞在顿8分钟就可以出锅了！最后撒上香葱即可！香油也可以当上几滴?
小贴士
顿汤过程尽量用中火顿
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