爆炒猪心
用料
猪心 | 200g |
芹菜 | 100g |
胡萝卜 | 50g |
蒜瓣 | 少量 |
葱花 | |
腌制用料 | |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 1~2克 |
油 | 适量 |
五香粉 | 少量 |
淀粉 | 少量 |
爆炒猪心的做法
食材处理:
一颗猪心大概300.~500g,取一半就好了,当然一颗全部处理也是可以的,就是配菜跟调味品稍微增加一些就可以;
猪心内部会有血块,先切成2瓣,好清洗内部,处理干净的猪心切薄片,加入料酒、生抽、盐、淀粉,五香粉滴两滴食用油拌匀腌制十分钟;(这样处理的猪心在炒的过程中不会有大量的水分)
配菜也清洗干净切片
蒜切片,葱花锅热倒入适量食用油,炒香蒜片后倒入猪心翻炒片刻,猪心变色后加入胡萝卜翻炒片刻
加入芹菜(可以切薄片,我切的厚了点)翻炒片刻,加入盐翻炒均匀即可出锅
小贴士
方主的口味适中,不过每个人的口味对咸淡的感受是不一样的,所以在盐的用量上按自己口味来。
不喜味精,不喜糖,所以菜谱都没有,不过大家可以随自己喜好选择添加。
不喜味精,不喜糖,所以菜谱都没有,不过大家可以随自己喜好选择添加。