菜干猪肺汤
小孩经常咳嗽,煲个润肺止咳汤
用料
猪肺 | 1个 |
杏 | 适量 |
蜜枣或无花果 | 2个 |
姜 | 3片 |
海底椰 | 100克 |
排骨 | 250克 |
菜干猪肺汤的做法
汤料
菜干浸泡1小时左右,切好备用
清洗猪肺,有点麻烦?把喉管与水龙头接上,开大水,流入肺里会膨胀,整个都胀了,就关水,把肺取下,倒出里面的血水和泡沫,后继续接上水龙头,重复步骤几次(我洗了4.5次)猪肺洗得越白越好,如下图差不多
这就是洗了4.5次的效果,很漂亮
把排骨与猪肺,分别出水
洗得干净,出水1次也没什么泡沫,如果泡沫多,就多出水几次
肺,排骨一起炒一下
全部材料一起洗净倒进煲里,大火煲滚,转中小火,煲一小时左右就OK了
放适量盐,润肺止咳汤出炉啦!
小贴士
可以加雪梨一起煲更清甜