酸笋炒猪肺
用料
猪肺 | 1个 |
酸笋 | 50克 |
红萝卜片 | 适量 |
洋葱 | 1/4个 |
干辣椒 | 2个 |
姜 | 2片 |
蒜 | 3瓣 |
葱 | 1根 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
胡椒粉 | 2克 |
糖 | 1克 |
生粉水 | 适量 |
盐 | |
鸡精 |
酸笋炒猪肺的做法
这步先分享猪肺的清洗方法:市场上买的新鲜猪肺首先要整体检查,颜色粉嫩无黑斑点为最佳,清洗时将清水从猪肺的气管灌进猪肺,这个时候猪肺会逐渐变大,等猪肺完全被水灌满后,用力按压猪肺,把水从猪肺里挤出。重复这个步骤4~5次以上,直到挤出的水变得清澈无泡沫为止。
洗干净的猪肺冷水下锅,放入葱姜料酒煮15分钟,过程中不断撇去浮沫,最后捞出冲洗放凉切片备用。
少量洋葱切丝,红萝卜切成薄片,姜丝,蒜末,干辣椒碎备用。
起锅烧油,将姜蒜末和干辣椒爆香,下洋葱丝和红萝卜片翻炒一下。
倒入切好的猪肺片和酸笋,下生抽蚝油,盐糖鸡精调味,开大火爆炒,最后勾薄芡,撒上葱段即可。
小贴士
这道菜的关键在于猪肺的清洗,按照步骤一的方法反复冲洗就没问题了。