【超详版】海南鸡饭
说到海南鸡饭,可不只是鸡肉跟米饭那么简单。海南鸡饭最早源于海南省文昌市,不过当地人通常叫做文昌鸡饭。在20世纪初期,随着移民潮的兴起,这道菜逐步传到了东南亚地区,成为了包括马来西亚、新加坡以及泰国等地的著名美食。其中,更属新加坡的最受推崇。刚巧我最喜欢的那家海南鸡饭搬走了,没办法,只有自己动手做了。
用料
浸鸡需要的材料 | |
三黄鸡 | 1只 |
大蒜 | 3瓣 |
香茅 | 1根 |
柠檬叶 | 5片 |
斑斓叶 | 2根 |
红葱头 | 2个 |
花椒 | 1小匙 |
盐 | 少许 |
胡椒 | 少许 |
米饭需要的材料 | |
大米 | 2人份 |
香茅 | 1根 |
红葱头 | 2个 |
斑斓叶 | 1根 |
柠檬叶 | 4片 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
鸡油 | 适量 |
鸡汤 | 适量 |
三种酱料之甜酱油 | |
酱油 | 100ml |
冰糖 | 50g |
葱 | 2根 |
姜 | 1块 |
桂皮 | 1根 |
三种酱料之姜酱 | |
生姜 | 1块 |
蒜瓣 | 2~3瓣 |
盐 | 少许 |
胡椒碎 | 少许 |
橄榄油 | 适量 |
三种酱料之辣椒酱 | |
朝天椒 | 10克 |
红椒 | 25克 |
姜 | 15克 |
蒜头 | 15克 |
青柠檬汁 | 35克 |
白醋 | 10克 |
糖 | 25克 |
盐 | 1/2茶匙 |
【超详版】海南鸡饭的做法
主要材料备齐;
先处理鸡肉。鸡用浸煮法做。先用盐和料酒把净鸡码一遍,鸡的表面和鸡的内腔都要码均匀。腌制20分钟左右;
接着拿一个足够大的锅,放入切好的姜片、蒜片、红葱头、香茅、斑斓叶、柠檬叶、花椒、八角、胡椒、盐,加足量水煮开;
煮开后,用手拎着鸡脖子的部分,把鸡浸到锅中烫10秒拎出;
待水再次烧开后,再拎着鸡脖子的部分,把鸡浸到锅中烫30秒拎出;
接着,再次待锅中的水烧开后,把整鸡浸到锅中,盖盖关火,浸泡30分钟。选鸡很重要,如果选鸡没把握,可以尽量用小只的嫩鸡。
浸鸡的过程中,开始做米饭。先在炒锅中用鸡肥油煸出鸡油,接着放入香茅、红葱头、斑斓叶、柠檬叶、葱姜碎煸炒;
一直煸至所有的材料干枯,将配料渣丢掉。烧热余下的鸡油,倒入淘好的米饭翻炒;
接着放一大勺蒜末炒香;
将炒好的米饭盛入电饭煲,倒入鸡汤;
鸡汤加至平时煮饭的水位即可,按煮饭键就可以了。
如果动作比较快,这个时候鸡肉还没浸好,就可以按照配料表里的材料制作三种酱料;如果鸡浸好了,就把鸡拎出来晾干至常温后,在冰水中浸泡片刻。用冰水浸一下鸡肉,鸡皮会收紧,口感更脆弹;
吃的时候,鸡肉去头去颈切半只斩块,盛上一碗鸡饭、搭配上甜酱油、姜酱和辣酱就可以享用了。
小贴士
1、没有红葱头可以用洋葱代替;
2、几味香草没有就算了,只是会少些风味;
3、鸡的品种不限,文昌鸡最好,清远鸡也不错。不过一定要选嫩鸡。
2、几味香草没有就算了,只是会少些风味;
3、鸡的品种不限,文昌鸡最好,清远鸡也不错。不过一定要选嫩鸡。