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菜干蚝豉瑶柱牛楠汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:08 阅读:7922

用料

蚝豉10个
瑶柱20个
牛楠150克
菜干1把
莲子百合若干
姜片2片
红枣4颗
枸杞20粒
适量
胡椒粉少许
花生油少许

菜干蚝豉瑶柱牛楠汤的做法

  1. 准备食材:牛楠(瘦肉或猪骨,素食不放)+菜干+蚝豉+干瑶柱+莲子+百合+蜜枣+姜片+红枣+枸杞。
    把蚝豉和瑶柱提前泡水2小时;菜干提前1小时浸泡;牛肉洗干净焯水,待用。

    菜干蚝豉瑶柱牛楠汤的做法 步骤1
  2. 电炖锅放入蚝豉+干瑶柱+莲子+百合+蜜枣+牛楠+姜片,按快速炖汤煮1.5小时。最后15分钟放入红枣和枸杞。
    出锅前调味:盐+胡椒粉+花生油。

    菜干蚝豉瑶柱牛楠汤的做法 步骤2