深夜食堂|热量超低的土豆烤牛肉
简单快手，热量不高的土豆烤牛肉，巨下饭~牛肉麻辣嫩滑有嚼劲，土豆软糯口感好！
用料
| 牛肉 | 500克 |
| 土豆 | 3个 |
| 蒜 | 1个 |
| 孜然 | 1大勺 |
| 辣椒面 | 1大勺 |
| 芝麻 | 1大勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 糖 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
深夜食堂|热量超低的土豆烤牛肉的做法
牛肉切丁，土豆切片，大蒜剁成泥备用；
酱汁：孜然、辣椒面、芝麻、蒜末，淋上热油，加入生抽、老抽、蚝油，盐和糖适量，搅拌均匀后淋在切好的牛肉上，腌制1小时；
烤盘上铺上锡纸，刷一层油，放上土豆片，再放上牛肉丁，淋上酱汁；
放入金帝蒸烤一体集成灶烤箱（烤箱提前预热）中，选择风扇烤模式，200℃，25分钟，就完成啦
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