低脂易做的黑椒牛柳
用料
调理牛排 | 一片 |
洋葱 | 1个 |
青椒 | 1个 |
盐 | 3克 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
胡萝卜 | 半根 |
味好美黑椒酱 | 适量 |
低脂易做的黑椒牛柳的做法
洋葱辣椒胡萝卜分别切条,不用特别细。
调理牛排切成条。
锅中加油烧热。
放入胡萝卜和洋葱煸炒变软,可可加入生抽,料酒,盐糖等调味。
再加入青椒翻炒几下。
青椒后面放,避免炒过头。
最后加入牛柳。
翻炒至牛柳颜色变白。时间不要太长。
加入味好美黑椒酱。
黑椒酱的量,可以根据个人口味添加。
翻炒均匀,即可出锅。
味道鲜甜微辣,特别下饭。
小贴士
1.用调理牛排做比较简单,也可以用牛肉切条。
2.配菜翻炒的时间不要太长,变透明即可。
3.炒牛柳的时间也不要太长,否则口感会老。
2.配菜翻炒的时间不要太长,变透明即可。
3.炒牛柳的时间也不要太长,否则口感会老。
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