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养气血的牛尾汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:11 阅读:7927
家人不舒服住院检查,马上买个牛尾巴回来炖汤,补一补!

用料

牛尾2斤
白萝卜半根
香葱1把
香菜1把
生姜少量
花椒少量
少许
1勺
料酒1勺
草果、桂皮少量

养气血的牛尾汤的做法

  1. 市场买了一整条牛尾巴(约4-5斤)

    养气血的牛尾汤的做法 步骤1
  2. 姜葱焯水,煮出血沫

    养气血的牛尾汤的做法 步骤2
  3. 焯水后捞出,洗净

    养气血的牛尾汤的做法 步骤3
  4. 白萝卜削皮切块备用

    养气血的牛尾汤的做法 步骤4
  5. 花椒少量(用胡椒也可以)

    养气血的牛尾汤的做法 步骤5
  6. 桂皮草果,调味

    养气血的牛尾汤的做法 步骤6
  7. 生姜切片加入(香菜根,我放进去调味也可以不放)

    养气血的牛尾汤的做法 步骤7
  8. 全部放进高压锅,加入没过全部汤料

    养气血的牛尾汤的做法 步骤8
  9. 大约半小时,牛尾软糯细腻(可以加点醋,解腻,看个人爱好)

    养气血的牛尾汤的做法 步骤9
  10. 加入香葱丁,香菜丁,美味又健康营养!

    养气血的牛尾汤的做法 步骤10

小贴士

花椒可以换胡椒,可以适当加醋、料酒。