深夜食堂の烤箱烧烤
嘴上喊着减肥
但
胃是最诚实的
但
胃是最诚实的
用料
油 | 3勺 |
生抽 | 3勺 |
盐水 | 小半碗水兑1大勺盐 |
孜然粉 | 3勺 |
烧烤酱 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
姜 | 20片 |
蒜 | 4瓣 |
深夜食堂の烤箱烧烤的做法
1️⃣ 调酱汁 ??以上清单材料备好,兑成一碗酱汁备用,然后用刀?把鸡肉厚的部分割开(方便酱汁渗入~以及烤的时候容易熟点),然后带上手套把鸡腿?鸡翅放在酱汁里按摩1分钟,然后放到盆子里腌制1小时~再来准备烤盘,在烤盘上预先垫一层锡纸备用~
2️⃣ 腌制得差不多的时候可以预热烤箱咯 烤箱上下层预热,温度200°,预热10min~~♨
预热完后~要进烤箱咯~?温度设置200°,时间20min哦~
3️⃣ 中途需要拿出来翻一遍哦?
4️⃣ 时间到咯⏰~美味出炉~香喷喷d~完美~快来尝尝吧?
哈哈哈~清盘啦?使大家吃得开心是下厨者对这道菜寄予的最大期望~?
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