消耗牛肉末/牛肉馅
1、牛肉沫炒饭
2、牛肉沫干炒河粉
3、牛肉沫蒸豆腐
4、浓香牛肉土豆泥
5、玉米片+牛肉沫酱
6、牛肉沫石锅拌饭
牛肉沫太多了，氧化的又很快
我就赶紧拿出来全炒了 加了盐 玉米粒 生抽 料酒 搅拌均匀 装了两大盒饭盒
之后就是漫漫一周吃牛肉沫…
2、牛肉沫干炒河粉
3、牛肉沫蒸豆腐
4、浓香牛肉土豆泥
5、玉米片+牛肉沫酱
6、牛肉沫石锅拌饭
牛肉沫太多了，氧化的又很快
我就赶紧拿出来全炒了 加了盐 玉米粒 生抽 料酒 搅拌均匀 装了两大盒饭盒
之后就是漫漫一周吃牛肉沫…
用料
| 牛肉馅 | 克 |
| 鸡蛋 | 个 |
| 酱油 | 勺 |
| 蚝油 | 勺 |
| 盐 | 克 |
| 生抽 | 勺 |
| 胡萝卜 | 根 |
消耗牛肉末/牛肉馅的做法
其实就是把牛肉沫作为主要蛋白质来源做饭 围绕牛肉沫炒菜
把食材做熟然后倒入牛肉沫就可以
口味按自己喜欢来
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