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芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:23 阅读:7943
夏天要来了,分享一款快手低脂又营养的烤箱菜

用料

藜麦饭1碗
香肠1根
玉米1/4根
胡萝卜1/3根
马苏里拉60克
彩椒3个

芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法

  1. 藜麦用电饭锅煮熟备用

    芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法 步骤1
  2. 彩椒切开去籽

    芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法 步骤2
  3. 玉米、胡萝卜、香肠切丁炒熟

    芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法 步骤3
  4. 和藜麦饭放一点柠檬胡椒海盐调味,拌匀

    芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法 步骤4
  5. 放入彩椒里

    芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法 步骤5
  6. 表面铺上马苏里拉芝士

    芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法 步骤6
  7. 放入预热好的大厨蒸烤箱里

    芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法 步骤7
  8. 选焙烤功能180度15分钟,然后转200度5分钟

    芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法 步骤8
  9. 大厨蒸烤箱有上下后三组烤管+后风扇,打造全维旋风烤,而且温度还可以一度一调,精准控温,非常专业。
    烤出来的成品表面金黄色,上色均匀~

    芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法 步骤9
  10. 趁热吃拉丝效果好

    芝士彩椒焗饭【低脂藜麦版】的做法 步骤10