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减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:24 阅读:7918
今日份减脂餐,汤汁超浓郁的番茄虾滑粉丝汤,太鲜美了,真的好好吃呐

用料

番茄1个
鸡蛋1个
粉丝适量
10只
黑胡椒适量
淀粉1勺
葱花适量
料酒适量
适量

减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法

  1. 虾处理干净剁成虾糜

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤1
  2. 放一颗蛋清

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤2
  3. 放适量料酒黑胡椒,在放一勺淀粉

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤3
  4. 顺着一个方向搅打上劲

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤4
  5. 番茄去皮切丁

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤5
  6. 热锅少油倒入番茄炒出汁水

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤6
  7. 倒入两碗清水

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤7
  8. 放适量番茄酱

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤8
  9. 下虾滑

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤9
  10. 下粉丝

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤10
  11. 放适量盐在煮一分钟至汤汁浓郁
    这样就可以出锅啦,然后撒点葱花,开动开动~

    减脂餐|番茄虾滑粉丝汤,汤鲜味美~的做法 步骤11

小贴士

虾糜搅打之后可以放冰箱冷藏一小时定型
粉丝提前泡热水